2021/04/01 (Thu) ブログを書く時間はあるけれど

毎日、朝活の一環として、五時半から六時までブログを書く時間を設けています。

ただ、ブログのネタを調べる時間がとれてないので、ネタ切れを起こしています。

書きたいことはたくさんあるのですが、頭の中だけで完結できるほどの情報がなかったり、正確さがなかったり。

習慣化のテクニックとして、今行なわれている習慣にくっつけると習慣にしやすいというものがあります。

例えば、夕食を食べる前に〇〇をする。食べた後に〇〇をする。歯磨きの前に、後に〇〇をする。といった感じです。

私の場合、朝活の直後はソシャゲのスタミナ消費をしているので、それが終わってから時間を決めてやるとかでしょうか。

お風呂の時間にタブレットを持ち込んで、調べたいことを調べるべきでしょうか。

多分、私がやるならどちらかが現実的ですね。